FiB - Bewegung ist Leben!

Bahnhofstraße 32 - 19258 Boizenburg -  Tel. 038847-50060

Ihr Fitnessstudio in Boizenburg an der Elbe



Für den Kennenlerntag bitte unter der Telefonnummer 038847-50060 mit der Personenzahl anmelden.



Abnehmen durch Krafttraining - Nicht nur etwas für Bodybuilder

Die Zeiten, als die Geräte und der Hantelbereich für den Typ Bodybuilder reserviert waren, sind endgültig vorbei. Mittlerweile weiß jeder, dass der Kraftsport unsere Muskeln leistungsfähiger macht. Unsere Muskeln wiederum stabilisieren und stützen die Wirbelsäule und Gelenke.

 

Außerdem macht Kraftsport durchaus schlank, denn ein Kilo Muskeln verbrennt am Tag rund 100 kcal.


Zirkeltraining, Gerätetraining, gezieltes Training von Körperregion

Unser Zirkel besteht aus komfortablen und ergonomisch geformten Geräten, welche Dir als Sportanfänger, Rehapatient, sowie Hochleistung- bzw. Ausdauersportler ein durchweg angenehmes und sicheres, sowie effektives Training ermöglicht. So kannst Du deiner Gesundheit und Deinem Wohlbefinden langfristig etwas Gutes tun.

 

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Fitnesskurse zusammen mit Freunden oder anderen Clubmitgliedern

Das Gruppenfitnesstraining hat viele Fans – laut Statistik nutzt jedes zweite Studiomitglied das Kursangebot. Der Grund liegt nahe – intensive Trainingsmotivation und Gleichgesinnte ringsum helfen einem, am Ball zu bleiben. Die Vielfalt der angebotenen Kurse reicht von Zumba über Intervall Cycling und Step Aerobic bis Pilates. Jeder findet, abhängig von seinen persönlichen Fitnesszielen und der jeweiligen Tagesform, ein passendes Gruppen-Workout. Hier geht's zu unseren Kursen.


Unsere Leistungen auf einen Blick


  • Rücken Fit
  • Rückenschule
  • Wirbelsäulengymnastik / Core Training
  • Sport - Reha
  • Herz/- Kraislauftraining
  • Zirkeltraining
  • Body Fit/ Body Toning
  • BBP-Mix/ Good Morning Mix
  • Fat Burner Step
  • Zumba und Zumba / Step
  • Hot Iron
  • Circle Crunch

Neu: Kurs Oriental Fit

  • Step Aerobic
  • Indoor Cycling - Easy - Intervall - Power
  • Pilates
  • Intensiv Yoga
  • Kinesiologisches Taping
  • aerolution ® - Ernährungs- und Fitnesskonzept
  • Zumba für Kids
  • Good Morning Mix
  • Entspannungskurse
  • Physiobalance & Relax
  • Wellness
  • Sauna


Kontakt

FiB  - Fitness in Boizenburg

Bahnhofstraße 32

19258 Boizenburg

 

Tel. 038847-50060

annetteilfeldt@aol.de

Öffnungszeiten

Mo - Fr: 09:00-22:00 Uhr 


Mi: 12:00-15:00 Uhr Mittagspause


Sa: 10:00-14:00 Uhr


So: 15:00-19:00 Uhr


Donnerstag ist Frauensauna

von 13 - 20 Uhr

 

Die Sauna ist durchgehend geöffnet...


FiB ist auch von Lauenburg, Neuhaus, Vellahn, Wittenburg und Zarrentin gut zu erreichen.

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